C'est cette période de l'année où l'air se rafraîchit et où les nuits deviennent de plus en plus froides et humides. Il est donc temps de sortir les vêtements d'hiver et d'enfiler quelques couches supplémentaires. Pour les parents de nouveau-nés, cependant, s'habiller pour l'hiver n'est pas toujours si simple. Si vous ne savez pas trop si vous en mettez trop ou pas assez, quels sont les indispensables et comment constituer une garde-robe complète adaptée à l'hiver pour votre nouveau-né, ce guide est fait pour vous.

Nous allons ici examiner en détail comment habiller un nouveau-né en hiver et dissiper toute confusion à ce sujet.

Tout est une question de couches

L’un des meilleurs conseils pour ne plus avoir à deviner comment habiller votre nouveau-né est d’adopter une approche par couches. Les couches vous permettent d’ajouter ou de retirer des vêtements en fonction de la température de la maison ou de la pièce. Mais de combien de couches a-t-il besoin ? S’il est vrai que votre tout-petit est peut-être plus sensible au froid que vous, en règle générale, il suffit d’ajouter une couche de plus que ce que vous portez vous-même. Quels que soient les vêtements dans lesquels vous vous sentez à l’aise, il lui faudra une couche supplémentaire.

Si vous sortez de chez vous pour faire des courses ou vous déplacer en voiture, l’approche par couches fonctionne également. Il suffit d’ajouter ou d’enlever une couche au fur et à mesure que votre environnement change.

Vous hésiterez peut-être à retirer ou à ajouter une couche si cela implique de réveiller votre tout-petit. Nous avons tous entendu l’expression « ne jamais réveiller un bébé qui dort », mais malheureusement, c’est parfois la meilleure solution. Même une petite sortie rapide de la maison jusqu’à la voiture qui attend suffit à lui faire prendre froid. Mieux vaut toujours pécher par excès de prudence et retirer ou ajouter une couche. N’oubliez pas que les bébés ont du mal à réguler leur température corporelle ; c’est justement le rôle des vêtements.

Optez pour

des

tissus naturels et thermorégulateurs

. Le choix du tissu pour votre tout-petit peut faire une grande différence en termes de confort et de régulation thermique. Les matières à base de fibres naturelles, comme le bambou, le cachemire ou la laine, aident votre bébé à réguler sa température en fonction de son environnement, ce qui vous offre un peu plus de souplesse.

Évitez autant que possible les tissus synthétiques, qui ne laissent pas la peau de votre bébé respirer et ne lui permettent pas de réguler efficacement sa température. 

N’oubliez pas de couvrir ses mains et sa tête

. N’oubliez pas les mains et la tête de votre nouveau-né. Ces deux parties peuvent se refroidir très rapidement, même à l’intérieur. Si vous sortez de chez vous, veillez à lui mettre un bonnet chaud et isolant. De nombreux parents trouvent que les bonnets qui couvrent également les joues sont particulièrement utiles pendant les mois d’hiver.

Quant aux moufles, vous aurez besoin de modèles chauds pour l’extérieur, mais même à la maison, vous pouvez envisager de lui mettre des moufles légères en coton. Celles-ci présentent un double avantage : elles empêchent vos tout-petits de se griffer accidentellement avec leurs ongles.

Choisir les vêtements parfaits

pour

la sieste et la nuit

Un autre sujet qui peut sembler assez déroutant pour les nouveaux parents est de savoir comment habiller un nouveau-né pour la nuit en hiver. Nous savons tous qu’il n’est pas prudent de le recouvrir d’une couverture, alors comment le garder suffisamment au chaud ?

De nombreuses études confirment qu’il vaut mieux que les bébés aient un peu frais plutôt que trop chaud. Cela signifie qu’il faut limiter les couches de vêtements la nuit et utiliser plutôt un sac de couchage pour les garder au chaud.

Les sacs de couchage, notamment

ceux de type

« tog », sont sûrs à utiliser, apportent une chaleur supplémentaire tout en permettant à votre votre tout-petit puisse bouger, et vous pouvez choisir parmi différents tissus offrant divers niveaux de chaleur. Ces sacs de couchage sont si pratiques que de nombreux parents les utilisent jusqu’à l’âge de 36 mois.

Signes indiquant que votre nouveau-né a peut-être trop chaud

Lorsque vous cherchez à garder votre nouveau-né au chaud et à l’aise pendant l’hiver, il est naturel de se demander si vous n’en faites pas trop. Votre bébé a-t-il trop chaud ? Vous ne voulez certainement pas qu’il souffre d’un coup de chaleur, alors quels sont les signes à surveiller ?

Commencez par toucher ses pieds ou ses mains. Ils ne doivent pas être chauds ni moites. Les pieds et les mains des nouveau-nés sont souvent un peu froids au toucher, ce qui est considéré comme normal. Vérifiez également son ventre, qui ne doit pas être chaud ni moite. S’il montre des signes de chaleur, veillez à lui retirer immédiatement une couche de vêtements.

D’une manière générale, il est préférable de maintenir la température de la maison entre 16 et 20 degrés Celsius, car c’est le meilleur moyen pour que les nouveau-nés restent à une température constante et sûre lorsqu’ils sont habillés correctement.

Assurer le confort de votre nouveau-né en hiver n’est pas forcément compliqué

Grâce à ces conseils, le froid hivernal ne vous posera plus de problème au moment d’habiller votre nouveau-né. Vous serez prêt(e) aussi bien à l’intérieur qu’à l’extérieur, et vous serez sûr(e) de toujours lui mettre les vêtements adaptés.