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초보 부모를 위한 최고의 체크리스트

The Ultimate New Parent Checklist

아기의 출산을 손꼽아 기다리고 계신가요? 처음으로 부모가 되셨나요? 초보 부모는 기쁨과 행복에서부터 부모로서 어떻게 해야 할지에 대한 공포와 스트레스에 이르기까지 다양한 감정을 경험합니다. 이러한 스트레스의 가장 큰 부분은 무엇을 기대해야 할지 모른다는 사실입니다. 아이를 위해 준비하고 싶지만 부모가 되어본 적이 없는데 어떻게 해야 할까요?

준비할 수 있는 목록이 있으니 걱정할 필요는 없습니다. 이 새로운 부모 체크리스트에는 필요한 모든 필수 사항이 포함되어 있습니다.

옷은 과하게 준비할 필요가 없습니다

임신 사실을 알게 된 순간부터 사랑스러운 신생아 옷을 사재기하는 것은 매우 흔한 일이지만, 이것이 반드시 좋은 계획은 아닙니다. 신생아 옷은 아주 잠깐 동안만 입을 수 있는 옷일 가능성이 높으며, 부모는 아기를 편안하게 키우고 기저귀를 갈아줄 때 쉽게 벗을 수 있는 옷을 입히는 데 더 집중해야 합니다. 즉, 옷을 너무 과하게 준비할 필요는 없습니다.

가장 중요한 몇 가지 품목은 다음과 같습니다:

필수 가구로 아기방 꾸미기

좋은 소식은 가구에 관해서는 많은 품목이 필요하지 않다는 것입니다. 초기 몇 주/몇 달 동안은 요람과 유아용 침대, 아기 침대(성장에 따라 변형 가능한 유아용 침대 고려), 수유 의자, 기저귀 교환대만 있으면 됩니다. 옷과 기타 필수품을 보관할 수 있는 옷장을 구입하는 것도 좋습니다.

요람과 유아용 침대용 침구(시트)도 잊지 말고 구입하세요. 시트는 한 장이 더러워졌을 때를 대비해 항상 두 장 이상 깨끗하게 사용할 수 있도록 충분히 구입하는 것이 좋습니다.

젖병 및/또는 모유 수유 용품 미리 구매 가능

수유용품은 초보 부모에게 큰 고민거리가 될 수 있으며, 이는 충분히 이해할 수 있습니다. 모유 수유만 할 것인지, 젖병 수유만 할 것인지, 특정 분유를 사용할 것인지 등을 계획할 수 있지만 아기가 태어나기 전까지는 어떤 것이 효과가 있을지 확실히 알 수 없습니다.

그렇기 때문에 처음 몇 주 동안은 어떤 상황에도 대비할 수 있도록 필수품을 구비해두는 것이 좋습니다. 수유용품에는 신생아용 젖병, 분유 믹스, 젖병 문지르는 솔, 다양한 젖꼭지, 젖병 건조대 등이 포함되어야 합니다. 또한 모유 수유를 시도하려는 엄마에게는 수유 패드, 유축기, 모유 보관 파우치, 모유 수유 및 수유 커버도 필요합니다.

편리한 수유 액세서리도 잊지 마세요. 턱받이 여러 개를 준비하세요. 대나무는 아이에게 가볍고 세탁에도 잘 견디는 소재이므로 선택하기 좋은 소재입니다.

기저귀 갈이 필수품 비축하기

기저귀는 아기와 함께 처음 몇 주, 몇 달 동안 가장 많이 사용하는 품목 중 하나입니다. 초보 부모들은 하루에 얼마나 많은 기저귀를 갈아야 하는지 놀라곤 합니다. 일반적으로 신생아는 1~3시간에 한 번 정도 기저귀를 갈아줘야 합니다. 나이가 들수록 기저귀 갈아주는 횟수는 줄어들지만, 기저귀를 갈아주는 횟수가 현저히 줄어들기까지는 꽤 오랜 시간이 걸립니다.

아기가 태어나기 전에 기저귀를 구입하는 것이 현명하지만, 사이즈 1을 너무 많이 구입하지 마세요. 처음 몇 주 동안만 아기에게 맞을 것입니다. 아기가 조금 더 크면 사이즈가 더 적을 수도 있습니다. 대신 2사이즈와 1사이즈를 한두 팩씩만 구입하는 것이 더 합리적일 수 있습니다.

다른 기저귀 교환 필수품은 다음과 같습니다:

  • 아기 물티슈
  • 발진 차단 크림
  • 기저귀 쓰레기통
  • 방수 기저귀 교환 패드

외출 시 필요한 아기 용품

물론 아기가 태어난 초기에는 집에서 많은 시간을 보낼 계획일 수 있지만, 결국에는 집을 떠나야 합니다. 따라서 아기를 데리고 다닐 수 있는 유아용품이 필요합니다. 유모차와 신생아 카시트(해당되는 경우)가 필요합니다.

요즘에는 다양한 기능이 제공되는 제품이 많기 때문에 구매하기 전에 시간을 들여 두 가지를 모두 조사하는 것이 좋습니다. 여러분의 필요와 욕구를 충족하는 제품을 구입하고 싶을 것입니다.

여전히 목록에 있는 기타 품목

'잡화'라는 카테고리는 중요하지 않아 보일 수 있지만, 아기를 준비한다는 측면에서 보면 매우 중요한 품목입니다. 이러한 품목 하나하나가 아기의 편안함, 보안 및 안전에 도움이 됩니다.

다음은 몇 가지 필수 잡화 품목을 살펴보세요:

  • 베이비 모니터
  • 아기방용 음향 기기
  • 아기방용 야간 조명
  • 아기 바운서
  • 목욕 필수품(비누, 수건, 수건, 아기 목욕용품, 물놀이 장난감)
  • 인형
  • 온도계
  • 아기 손톱깎이
  • 장난감 및 딸랑이

마음의 준비를 하는 것이 긴장을 진정시키는 데 도움이 됩니다.

이 체크리스트를 따르면 아기의 출산을 더 잘 준비할 수 있고, 이는 곧 긴장을 완화하는 데 도움이 될 것입니다.